こんにちは😊

快眠ドライヘッドスパ専門店Reveです✨

いきなりですが、耳を触ってみてください！

皆さんの耳は固くありませんか？

最近、お耳が固いかたが多いようです！

お耳が固くなるのは、

「頭蓋骨内の脳脊髄液の流れが滞っているサイン」とも言われています！！

流れが滞ると、疲労物質である「乳酸」が蓄積したまま流れていかないために、筋肉がコリやすくなるという現象を引き起こしているようです。。

また、自律神経の機能も低下をするので、「慢性的にだるい」「いつも眠い」など様々な不調も引き起こす原因にもなりかねません😖

皆さん、ぜひ手が空いているときは、お耳をグーっと挟んで、熱を持ってきたら離してみてください❗

お耳ストレッチをしましょう✨