ブログ

blog

2024.04.26

眼精疲労は脳の疲労??

  • # 2024

こんにちは♪
快眠ドライヘッドスパ専門店Reveの和泉です(* ^O^ *)

皆さん、ご体調はいかがですか?
当店にご来店のお客様のお悩みで1番と言ってもいいほど
多いお悩みがあります。。

それは、眼精疲労です!!

目がかすむ、目がゴロゴロする、目が充血する、目の奥が痛む、
瞼が痙攣する、焦点が合わない

このような症状に心当たりがあれば、
眼精疲労の状態です。

現代人に眼精疲労が増えている原因としては、

スマートフォンの普及や、switchやPS4などテレビゲームの普及、
デスクワークやテレワークの増加などが挙げられます。

スマホやパソコンから出ているブルーライトなどの光の刺激によって
眼への刺激量が増えているのです!

そして、
眼は「脳の一部」と言われるほど脳と深い関係にあります。
つまり眼精疲労の要因は眼の疲れだけでなく、
なんと脳の疲れなのです!

ぜひ、春のお得なメニューで
眼精疲労を徹底的にケアしていきましょう!(*^◯^*)

loading...