皆さん、スマホを見るとき、どんな体勢になっていますか？

首を傾けてスマホを見ていると、知らず知らず首にこんなにも負担がかかっているんですよ！
ストレートネックの原因にもなります。
頭痛や肩こりを悪化させることにもなります。
小学2．3年生を方に乗っけているような感じですよね(*_*)
３枚目のように、手で支えて目線の高さでみるのがいいと思いますので試してみてください☆☆

＃ストレートネック＃スマホ首＃猫背＃宇都宮＃上戸祭

＃快眠＃ドライヘッドスパ＃専門店＃レーヴ