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皆さん夜きちんと眠れていますか?
こんにちは!
快眠ドライヘッドスパ専門店レーヴです。
疲れがたまると無意識に筋膜が縮こまり、血流が悪くなってしまいます。
そうすると眠りの質も悪くなってしまい
お布団に入ってからすぐ眠れないということも(T_T)
そんな時は両手をグーにして
耳周りをグリグリとマッサージしてみてください!
マッサージすることで血流が改善されて頭に酸素がめぐり眠りに入りやすくなります。
グーにしてマッサージするのが難しい、、、めんどくさいな、、、
などの方は
”スカルプブラシgri”がおススメです!!
そのままマッサージしても良し!
シャンプーの際に使うもよしです!
私のおすすめはシャンプーの時に使うです。
シャンプーは毎日するので忘れることなく使えます。
griを使うことで頭のマッサージ効果はもちろん毛穴の汚れまで取ってくれるので
手で洗うよりもスッキリ感があります!!!
興味のある方は是非スタッフまでお声かけ下さい☆☆☆
#宇都宮#上戸祭
#スカルプブラシ#ドライヘッドスパ#セルフマッサージ